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穿高跟鞋前脚掌和小拇指痛怎么办?
点击率:632 添加日期:2016-04-08

穿高跟鞋前脚掌和小拇指痛怎么办?

据调查发现,90%以上的女生家中都备有高跟鞋,尤其是一些白领女性,用于搭配各种裙装的高跟鞋更是不会少于3双以下。

的确,搭配职业装以及各种裙装的时候,高跟鞋能更好的提升气质、衬托窈窕淑女感。但如若没有穿习惯或刚买的新鞋,则很容易导致脚部“受伤”。

因穿高跟鞋引起的脚部疼痛是常见现象,且经常看见有网友在咨询因穿高跟前脚掌和小拇指疼怎么办,如何缓解疼痛与不适?

缓解因穿高跟鞋引起的脚疼与不适,我有小秒招:

穿高跟新脚痛分几种:1.脚趾,这个一般因为鞋码有差或者大小脚的因素,会顶脚,建议买有大半码的鞋子2.前掌,是因为新鞋,磨脚,建议买前掌垫。3.脚后跟,鞋子的边缘较硬,会把后跟磨破皮,新鞋买来时,可以拿吹风机用暖风吹鞋子的边缘,边吹,边按,就会好很多的。4.小腿疼,是因为坡跟很硬,脚掌走路时不能正常的回弯,有时怕鞋子会掉,走路会比一般高跟辛苦,小腿肌肉劳累过度的,主要是走路姿势不对,鞋跟是主要问题。


只要是高跟鞋,不管有多适脚,穿上后都有累的感觉,累久了就会变痛了。只在正规社交场合穿高跟鞋。回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋,也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。对新上脚的高跟鞋,穿着发现脚很痛时要及时脱下,避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。

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